Każdy sportowiec zdaje sobie sprawę z tego, że samo to nic się nie uczyni. Wie, że jeżeli pragnie się osiągnąć sukces to wypada trenować i to ciężko. Nie można sobie pobłażać, trzeba ciągle starać się wspinać na wyżyny swoich możliwości.
To nie jest proste oraz nieraz wydaje się niemożliwe, dlatego tak ważna jest mobilizacja, wskutek tego tak istotne jest by trener osobisty kraków i inni fachowcy wiedzieli, że nie tylko fizyczność danego zawodnika jest ważna, niemniej jednak także jego psychika. Sport to wyzwanie, jakie raz podjęte będzie ciągle nas zajmować. Naturalnie amatorsko to wszystko wygląda inaczej, jakkolwiek w momencie przejścia na zawodowstwo wszystko się ulepsza. Nie ma już tak łatwo, należy się poświęcać. Sport wychodzi na pierwszy plan, inni zawodnicy stają się rodziną. Wszystko toczy się dookoła sportu, dookoła dyscypliny, jaką uprawiamy. Nawet, kiedy jesteśmy w domu oraz tak sportowe wskazania ciągną się za nami na przykład w postaci poprawnie zbilansowanej diety, czy godzin, w jakich powinniśmy ćwiczyć. Sport to ciężka przeprawa przez godziny treningów, stres połączony z zawodami i ciągłe próby łączenia życia rodzinnego z zawodowym.
